Гейнер для набора массы

Для набора мышечной массы. Гейнер — это не только углеводно-белковая смесь, но и креатин, аминокислотные комплексы, витаминно-минеральные смеси и другие полезные компоненты. Кому подходят? В первую очередь подходят людям, твердо решившим набрать мышечную массу, занимаясь силовыми тренировками.

Как выбрать гейнер: пошаговая инструкция

Уточнить адрес. Стать продавцом. Покупать как компания. Мобильное приложение. Подарочные сертификаты. Пункты выдачи.

Гейнер или протеин: что выбрать для набора массы?

Более половины людей, которые регулярно занимаются спортом и посещают тренажерные залы, хотят нарастить мышечную массу, стать сильнее. Одним из главных правил набора веса является увеличение количества ежедневно потребляемых калорий. Также важно соблюдать сбалансированный рацион питания, который должен содержать достаточное количество углеводов, жиров, белков, витаминов и минералов. Активный образ жизни современного человека не всегда позволяет полноценно питаться, получать необходимое количество калорий из пищи.

Гейнер — высококалорийный белково-углеводный коктейль, специально разработанный для спортсменов на массонаборе. С его помощью легко создаётся профицит — то есть избыток — калорий, а также протеин из гейнера сразу отправляется на восстановление и укрепление мышечных волокон. Можно сказать, что гейнер — добавка предназначенная только для набора веса. Особенно он необходим, если у вас эктоморфное телосложение — худощявое, с малым количеством жировой ткани. Такие люди с трудом набирают массу без употребления спортивного питания. В гейнере Serious Mass оптимальное содержание макронутриентов.

Похожие статьи

• Интернет маг вышивка бисером - Рукоделов. Ru наборы для вышивания, вышивка крестом
• Зажим массы для сварочного аппарата
• Рабочее место для рукоделия фото - Новости производителя наборов для рукоделия РИОЛИС
• Шкафы для рукоделия своими руками - Все для детского рукоделия: наборы, товары