Как определить плоскостопию в домашних условиях - Как определить плоскостопие в домашних условиях
Как в домашних условиях определить, есть ли у человека плоскостопие?
Своды стопы образуются костями и удерживаются связками и мышцами. Аркообразное расположение мелких костей стопы необходимо для обеспечения основных функций ног. Здоровая стопа удерживает идеальный баланс между жесткостью и эластичностью.
Плоскостопие
Стопа — это уникальная часть тела, которая состоит из 26 костей, 31 сустава и более сотни мышц, сухожилий и связок. Она служит опорой для всего тела и амортизатором, предохраняющим от ударов во время движения. При рождении стопы у ребенка практически плоские. Со временем на них появляются естественные изгибы, называемые сводами, благодаря которым стопа не ложится на землю полностью, и под ней возникает пустое пространство. Как только вы начинаете движение, стопа немного проседает, работая как рессора, что позволяет избежать ударного воздействия. За счет такой амортизации нагрузка не идет на голеностопный, бедренный, коленный суставы и позвоночник.
Плоскостопие — ортопедическое заболевание, при котором стопа деформируется: её подошва частично или полностью становится плоской. В норме стопа должна иметь своды, или арки, — естественные изгибы, которые формируются за счёт довольно жёсткого, но эластичного соединения связок, сухожилий и фасций Фасция Соединительная ткань, которая состоит из коллагеновых волокон и служит оболочкой для мышц, сосудов и нервов. При плоскостопии подошва соприкасается с поверхностью всей своей площадью, а голеностоп заваливается внутрь.
