Манная каша рецепт жидкая
Жидкая манная каша на молоке рецепт с фото пошагово
Сварить сладкую манную кашу на молоке без комочков — это задача не из легких. Раньше с ней могла справиться любая мама, поскольку жидкая манная каша на молоке составляла основной рацион маленьких детей. Но адепты здорового питания в последнее время преуменьшают пищевую ценность и полезность манной крупы и многие совершенно перестали ее готовить. Мы расскажем, как правильно готовить жидкую манную кашу, как ее варить и подавать.
Манная каша на воде — это универсальное блюдо, которое прекрасно подходит для быстрого, плотного и полезного завтрака, как для детей, так и для взрослых. Съев порцию манки, вы забудете о чувстве голода на долгие часы. Манка обладает огромной питательной ценностью, а также выделяется своей быстрой усвояемостью.
Манную крупу насыпать в большую кружку, залить г воды, быстро разболтать ложкой и вылить воду с крупой в кастрюлю такой способ позволяет полностью избежать образование комочков в каше. Варить минут умеренно помешивая. Добавить 5 г сливочного масла и посолить кашу до такой степени, что бы можно было бы ее есть в случае а сахара совсем нет!. После этого добавить сахар по вкусу чайных ложки на порцию. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
