Минтай диетический рецепт в мультиварке

Филе минтая нарезать на кусочки, посолить, поперчить по вкусу. Разложить рыбу на листе мантоварки или пароварки, по желанию посыпать листьями тимьяна.

Минтай на пару с брокколи: здоровый и полезный обед

Жареная рыба, как правило, кажется вкуснее, но если приготовить на пару, по всем правилам рецепта, минтай, он может поспорить и с жареной и с тушёной рыбой. Не говоря уже о диетических свойствах, о доступности и простоте приготовления. И, конечно о сохранении таких нужных нам витаминов, минералов и микроэлементов. А ещё можно придать ей уникальный вкус, предварительно подержав в сметане. Ну и в качестве дополнения к диетическому блюду, предлагаю добавить в пароварку к минтаю, молодой картофель.

Минтай с овощами в мультиварке

Рецепты для ленивых. Филе минтая на пару. Филе минтая на пару по данному рецепту получается очень сочным и безумно ароматным.

Филе минтая на пару по данному рецепту получается очень сочным и безумно ароматным. Рыба готовится довольно просто и быстро. Филе минтая на пару — отличное дополнение к вареному рису или другой крупе, отварной картошке.

Похожие статьи

• Книжка рецептов на мультиварку поларис
• Мультиварка vitek фото рецепты в ней - Простые рецепты для мультиварки Vitek : фото приготовления бл
• Болоньезе рецепт с фото в мультиварке - Лазанья 15 рецептов с фото. Как приготовить лазанью?
• Кетчуп в мультиварке