Салат с авокадо рецепт пошагово

Салат с лососем и авокадо — легкий праздничный рецепт закуски в азиатском стиле. На приготовление татаки из лосося у вас уйдет, максимум, полчаса. Авокадо — прекрасный овощ для зимних салатов, считающийся суперфудом.

Овощной салат с авокадо, огурцами и помидорами

Автор: Мария Соловьева , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. В избранное. О пользе авокадо говорят много. Это низкокалорийная ягода, богатая полезными мононенасыщенными жирами. В нем много калия, клетчатки, нет холестерина, а значит, авокадо хорошо насыщает и не перегружает сердечно-сосудистую систему.

Овощной салат с авокадо

Авокадо нарезать дольками, огурец нарезать кружочками. Зелень мелко нарезать. Соединить овощи в подходящей емкости.

Подпишитесь на нас в социальных сетях:	464	Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха.
Состав / Ингредиенты:	495	Прекрасный вариант салата для перекуса в течение дня.
Ингредиенты	479	Креветки — г Бекон — 50 г Стебель сельдерея — 1 небольшой стебелек Томаты черри — 60 г Авокадо — 1 шт.

Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи

• Коробка в виде сердца своими руками пошагово - Свадебная подушечка для колец: варианты дизайна и
• Приготовления салатов быстро и вкусно - Рецепты салатов на скорую руку с фото: быстро и вкусно
• Шьём простыню на резинке - Как сшить простынь на резинке: пошаговая инструкция
• Рецепт новогоднего печенья с фото пошагово